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      城南初中|讓青春的花蕾更美

      發布人:系統管理員 發布日期:2020/12/4 來源:本站 瀏覽:次 字號:


      青春期是青少年身體發育的關鍵時期,也是心理多變的重要時期為了讓一年女生全面了解身體生理變化,掌握一定的青春期知識,促進心理健康發展,城南初級中學于113012月1日下午在學術報告廳讓青春的花蕾更美青春期健康教育講座。

      本次講座由程小路老師主講,她從五方面對學生進行了青春期健康教育她首先從女生青春期生理變化講起告知同學們身高突增是青春期的一個顯著特點,神經系統以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強,身體出現第二性征

      第二個方面是青春期生理保健。她告訴學生有關生理衛生保健知識,教育學生要多吃清淡食物和富含纖維素的食物,保證充足的睡眠,多參加體育運動。

      方面是要正確看待青春期心理變化。她教育同學們要學會接納和欣賞自己,避免情緒上大的波動;要學會與異性交往,與異性相處時要自然大方,舉止端莊。

      方面如何應對早戀。她通過生動的事例,告訴學生早戀的危害以及如何應對早戀引導同學們知曉花開會有時,早開的花兒早凋謝

      方面是要學會保護自己。程老師從七個日常生活小細節談起,教給學生學會保護自己的具體辦法,提高安全自護能力

      最后,德育處俞江華主任寄予全體女生要坦然面對青春期的變化,正確面對青春期出現的問題,努力提升自身修養,安全度過青春期,做一個自尊、自愛、自強的人,踏踏實實走好人生的每一步

      通過這次講座,學生對于青春期有了更加深入的認識,懂得了青春期生理、心理發育特點,有利于學生正確面對身的種種變化,進一步增強了女生的安全防范意識,有利于學生健康成長

      文字:俞江華,素材:覃曉亮,排版:蔣能勇,審核:梁本久。

       
























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